Já pensou o que você faz para melhorar a sua qualidade de vida?
Difícil ou fácil responder esta pergunta? Pois é....na correria de trabalho, estudo, casa, família, acabamos esquecendo de nós mesmos, e...comendo um salgado gorduroso aqui, alguns doces para matar a fome ali, chega em casa correndo e se "esparrama" do sofá (e por ali fica, rs).
Pensando em tudo isso, a SBC Valorização de Resíduos desenhou um programa bem agitado e divertido para sensibilizar seus colaboradores e orientar sobre uma alimentação adequada, prática de exercícios, momento zen e muito mais.
Iniciamos com as medições de IMC e questionamentos sobre saúde, os próximos passos serão palestras educativas, atividades físicas em conjunto, gincanas divertidas, entre outras ações.
Venha participar conosco, topa o desafio?
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